Bài viết nổi bật
Vị trí hiện tại: Home » Thể dục giảm cân (page 5)

Thể dục giảm cân

Video Hướng Dẫn Tập Luyện

Video thể dục giảm cân sau khi sinh tốt nhất cho bạn

Sau đây là video thể dục giảm cân sau khi sinh. Với những động tác đơn giản, nhẹ nhàng giúp chị em giảm cân nhanh mà lại không mệt sau bài tập. Read More »

Express Slimming – Những chiêu giảm béo của Sao

chiêu-giảm-cân-của-các-sao-express-slimming

Express Slimming - Nhiều mỹ nhân của làng giải trí từng một thời gian dài gắn liền với hình ảnh béo mũm mĩm, lộ mỡ thừa và bị báo chí nhận xét khó lòng giảm cân. Đối với những Sao hoạt động trong lĩnh vực nghệ thuật, người mẫu, ca sĩ, hoa khôi… điều này còn gây ảnh hưởng không nhỏ đến ... Read More »

Bài thể dục giảm mỡ bụng, mông và đùi

the-duc-giam-mo-bung-mong-dui

Bạn có một cân nặng vừa phải. Nhưng mỡ bụng, đùi, mông của bạn lại nhiều và không được săn chắc, bạn rất muốn giảm cân. Nhưng chưa tìm được cách nào phù hợp với mình nhất. Sau đây là một bài tập thể dục giảm mỡ bụng, mông và đùi rất hiệu quả. Đặc biệt với động tác ngồi xổm cho ... Read More »

Bài tập thể dục eo thon, nở ngực của Kim Lee

bài-tập-thể-dục-giảm-eo-thon-ngực-nở

Sở hửu khuôn mặt khả ái, thân hình bốc lửa, phong cách cực kỳ quyến rũ, người mẫu, diễn viên kiêm DJ gốc Việt Kim Lee là một trong số những nhan sắc châu Á hiếm hoi làm khuynh đảo 3 tạp chí dành cho đàn ông hàng đầu thế giới là FHM, Maxim và Playboy. Read More »

Bài tập thể dục làm đẹp vòng 1 thon vòng 2

Để có được vòng một gợi cảm săn chắc và một vòng eo thon gọn, đẹp mắt. Bạn dùng đủ mọi cách nhưng đôi lúc kết quả không được như mong muốn của mình. Sau đay là bài tập thể dục làm đẹp vòng 1 thon vòng 2 giúp bạn luôn rạn ngời. Read More »

Bài tập thể dục giảm cân của Alyssa Miller

bài-tập-thể-dục-giảm-cân-của-alyssa-miller

Alyssa Miller – người mẫu gốc Nam mỹ với nhan sắc và body thật đẹp. Cô được mệnh danh là “viên ngọc Nam mỹ” và “bông hoa của xứ sở vũ điệu Tango“. Tuy chưa nổi tiếng như một siêu mẫu nhưng Alyssa Miller cũng đang được các nhà tạo mẫu săn đón mới chào tham gia các show trình ... Read More »

Bí quyết giảm cân giữ dáng của Tyra Banks

Tyra Banks nổi danh trong các nghề nghiệp khác như: Diễn viên điển ảnh, ca sỹ một nữ doanh nhân thành đạt và cựu thần tượng tuổi Teen của Mỹ, …  Tyra thực sự là một trong bốn người phụ nữ Mỹ gốc Phi và một trong bảy người Phụ nữ quyền lực nhất nước Mỹ. Read More »

Bài tập thể dục giảm cân của các ngôi sao

thể-dục-giảm-cân-Jillian Michaels

Với các ngôi sao thì vóc dáng là điều họ rất đặc biệt quan tâm. Bạn luôn ngưỡng mộ hộ: vì sao cô ấy thon gọn mọi lúc mọi thời điểm. Bạn đâu biết rằng họ cũng rất vất vả và chi tiêu rất nhiều thời gian cho việc tập thể dục giảm cân để có được một thân hình ... Read More »

Video thể dục Yoga giảm cân tăng chiều cao

bài-tập-thể-dục-giảm-cân-hiệu-quả

Video the duc yoga giam can - Giới hạn về chiều cao là nỗi lo hàng đầu của chị em phụ nữ. Với một chiều cao khiêm tốn lại thêm một thân hình béo bở thì làm bạn đã lo lại càng thêm lo. Bạn không biết phải làm sao, có nhiều bạn lại bỏ mặt cho số phận. Nhưng nếu ... Read More »

Video bài tập thể dục giảm cân hiệu quả

bài-tập-thể-dục-giảm-cân-hiệu-quả

The duc giam can hieu qua – Với một thân hình hơi béo, các cơ không săn chắc, bạn đang lo lắng không biết làm sao vừa có một dáng đẹp, eo thon mà không phải nhịn ăn hay hà khắc bản thân với những chế độ ăn kiêng phức tạp. Bạn hãy yên tâm, dành ra cho mình mỗi ... Read More »

Tập thể dục giảm cân tại nhà

the-duc-giam-can-tai-nha

Bạn đang muốn giảm cân? Bạn muốn cải thiện vóc dáng của mình? Nhưng bạn không biết phải làm sao? Sau đây mình hướng dẫn bạn một số bài tập cơ bản để giảm cân tại nhà hiệu quả nhất. Read More »